03
sty
Jak łatwo zapisać się na zajęcia fitness z naszą aplikacją?
Zadbaliśmy o to, aby korzystanie z naszej aplikacji było proste i intuicyjne. Poniżej znajdziesz szczegółowy poradnik krok po kroku, jak zapisać się na zajęcia fitness w Silver Gym Zduńska Wola. 💪✨ 1️⃣ Wejdź na stronę rezerwacji Aby zacząć, przejdź na stronę: booking-system.site. 2️⃣
03
sty
Dlaczego warto się rozciągać po treningu?
Każdy, kto trenuje w Silver Gym Zduńska Wola, wie, jak ważny jest odpowiedni trening siłowy czy cardio. Ale czy wiesz, że to, co robisz po zakończeniu ćwiczeń, ma równie duże znaczenie dla Twojej formy i zdrowia? Stretching, często pomijany i
